野村昇平 -Shohei Nomura-

ビジネス・パフォーマンスを最大限にアップするエグゼクティブボディメイクトレーナー

元関脇の大相撲力士の父を持ち、3兄弟の長男として生まれる。
なで肩で細身に悩む幼少期を過ごすも、学生横綱を多数輩出している日本体育大学相撲部に入部。

食の細さをカバーする食べ方や、栄養の吸収力を上げるノウハウを学び筋トレを併用。体重を70kgから110kgまで増量し、鋼のような肉体を作り上げ、全国学生相撲選手権大会に出場を果たす。

卒業後、都内で3本の指に入る老舗の加圧トレーニングスタジオに就職。プロスポーツ選手から日本アカデミー賞受賞の映画俳優まで、身体能力向上や体型の見栄えに拘るクライアントを指導し続ける。

その後、トレーニングの効果を証明するために自らボディビルを実践。細身で筋肉がつきにくい体質でも、短期間で筋量を増やし体を大きくする独自のメソッドを考案し、東京オープンボディビル選手権(75kg超級)にて優勝する。

現在まで延べ1万3千人の指導を行い、自身の能力を最大限に引き出すことを求めるエグゼクティブクラスのビジネスマンに定評。4000億円企業の役員までもが通い詰める人気となる。

テレビ東京「ソロモン流」に出演し、「月刊トレーニングマガジン」の表紙を飾るなど、メディアにも多数取り上げられている。

資格


NSCA-CSCS 認定
ストレングス&コンディショニングスペシャリスト

世界で最も有名で大きな団体
傷害予防とスポーツパフォーマンス向上を目的とした、安全で効果的なトレーニングプログラムを計画・実行する知識と技能を有する人材を認定する資格


NSCA-CPT
NSCA認定パーソナルトレーナー

世界で最も有名で大きな団体
個別のアプローチを用いて、クライアントの健康と体力のニーズに関して、評価、動機付け、教育、トレーニングやコンディショニング全般の指導を行う優れた専門的能力をもつ人材を認定する資格

AFAA-PFT

AFAAとは「AEROBICS and FITNESS ASSOCIATION of AMERICA」の略です。1983年にアメリカ・ロスアンゼルスに設立された、世界最大のフィットネスインストラクター教育団体です。現在AFAAのメンバーは世界79か国で活躍しており、その数は300,000人にも及んでいます。世界79カ国で通用するインストラクターのための国際ライセンスです

中学高等学校教員免許(保健体育)

相撲参段

メディア掲載情報

月刊トレーニングマガジンの表紙を飾りました

月刊ジャパンフィットネスの表紙を飾りました

日刊スポーツボディビル優勝時の大会記事

月刊トレーニングジャーナル3月号にて一日密着取材を受けました

メディア出演

書籍

トレーニングはまだするな!: 食事の重要性を理解してから始める筋肉増量テクニック Kindle版

多くの人が食事の重要性を理解しないまま、闇雲にトレーニングをして失敗してしまう。正しいトレーニングと食事の知識を身につけ、効率的に体を鍛えるための知識やノウハウ満載の書。

ボディビル実績

2014年東京オープンボディビル75kg超級 決勝フリーポーズ

2014年東京オープンボディビル75kg超級にて初めて優勝することが出来ました。動画はその時の予選通過後の決勝のフリーポーズです。フリーポーズは自分で選曲しポーズも自分で考えます。動画開始2分22秒からスタートしてください。

2014年東京オープンボディビル75kg超級予選

2014年東京オープンボディビル75kg超級に芸人のオードリー春日選手も出場され話題となりました。私はゼッケン6番で出場しています。会場全体が興奮していたのを思い出します。

2013年東京オープンボディビル75kg超級 決勝フリーポーズ

ボディビルの大会で初めて予選通過し決勝進出した大会です。5分40秒から野村のフリーポーズです。

2013年東京オープンボディビル75kg超級 ポーズダウン

ボディビルの大会での順位発表のことをポーズダウンと言います。順位の低い人から名前が呼ばれていき最後まで残った方が優勝と成ります。
この年は5位入賞です。